# **Dicas dentárias para férias**  À medida que avançamos na temporada de férias, as coisas podem ficar cada vez mais agitadas. Há todas as compras de Natal para fazer, refeições para cozinhar e preparação para visitar a família, seu sorriso pode estar em segundo plano. Mas na **Dra. Mylena Ji** DDS, Inc., sabemos que o atendimento odontológico adequado é importante durante todo o ano, especialmente durante a temporada de férias. Em nosso consultório odontológico em Torrance, estamos aqui para cuidar de suas necessidades odontológicas cosméticas, gerais e de emergência. E enquanto nosso dentista especialista em Torrance adora cuidar das necessidades odontológicas de todos, pensamos que boas férias são aquelas sem estresse dentário. É por isso que reunimos algumas dicas importantes para manter seus dentes bonitos e alegres nesta temporada de férias: 1. **Observe o vinho**. O vinho parece ser um alimento básico nas refeições de férias em toda a região. E embora o vinho possa combinar maravilhosamente com a sua refeição, ele não combina com um sorriso brilhante de feriado. Tanto o vinho branco quanto o tinto podem prejudicar seu sorriso, e o consumo excessivo de vinho pode causar cáries ao secar a boca. Embora você não precise chutar o vinho para fora de sua temporada de férias, beba a responsabilidade para manter seus dentes seguros. 2. **Faça um lanche inteligente**. A temporada de férias é recheada de petiscos crocantes e deliciosos. Bastões de doces, castanhas assadas em fogo aberto, kugel e outros clássicos do feriado podem ser deliciosos, mas também são perigosos para os dentes se você não tomar cuidado. Certifique-se de não dar a si mesmo um dente lascado e evite morder alimentos mais duros. 3. **Não ignore sua rotina**. Na Dra. Mylena Ji DDS, Inc., nós entendemos. As coisas podem ficar agitadas e você pode esquecer as dicas de limpeza dadas pelo seu dentista favorito em Torrance. Não se esqueça de seguir as rotinas de escovação e uso do fio dental para proteger seu sorriso da deterioração do feriado. 4. **Evite comer como o Papai Noel**. O lanche da meia-noite é coisa do Papai Noel, não sua. Embora o prato de biscoitos perto da árvore possa ser tentador, petiscar à meia-noite pode deixar depósitos de açúcar por toda a boca, colocando você em risco de cáries dentárias consideráveis. Estas são apenas algumas das principais dicas para manter seu sorriso seguro, brilhante e alegre neste período de festas de fim de ano. Na **Dra. Mylena Ji DDS, Inc**., estamos aqui para ajudar a manter seus dentes em ótima forma. Convidamo-lo a agir de forma pró-ativa nesta época festiva, agendando a sua limpeza dentária pós-feriado no nosso consultório dentário em Torrance. Um dentista experiente da nossa equipe em **Torrance** pode ajudá-lo a dar a si mesmo o maior presente de todas as festas de fim de ano, e isso é saúde bucal ideal!